Cuidando tu corazón

Los últimos dos años han sido uno de los momentos más difíciles para estar vivo en esta generación. La pandemia llegó como un huracán y arrastró a su paso a muchas víctimas inocentes. Desde que fue declarada pandemia por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en enero de 2020, muchas personas han temido por su vida.

A medida que pasó el tiempo y los profesionales médicos comenzaron a comprender un poco mejor el virus, se observó que las personas con condiciones médicas prevalecientes eran muy vulnerables al virus. Esto se debe a que sus sistemas inmunológicos ya estaban debilitados por la dolencia predominante que tenían. Las personas con afecciones cardíacas se encontraban entre las muchas personas vulnerables al virus.

Afortunadamente, el Dr. Manuel de la Peña se ha hecho cargo de compartir información con el público que ayudará a las personas con problemas cardíacos. Describe en detalle algunas de las medidas y precauciones que una persona con una afección cardíaca debe tomar para protegerse durante estos tiempos difíciles.

¿Por qué las personas con problemas cardíacos son tan vulnerables?

Las personas que padecen patologías coronarias son bastante vulnerables a una infección por coronavirus porque favorece la formación de trombos, que tienden a agravar cualquier afección cardíaca o pulmonar. Con una afección cardíaca, uno es susceptible a una tormenta de citocinas, que es una reacción inmunológica exagerada que podría parecerse a una neumonía.

Mantenerse saludable durante la pandemia

1) Mantener la nueva normalidad: el consejo del médico para las personas con afecciones cardíacas es continuar con la norma que existía durante la pandemia. Algunas de estas actividades incluyen:

• Usar una máscara.

• Mantener la distancia social.

• Higienización.

2) Toma regular de medicamentos: aconseja a las personas con problemas cardíacos que continúen tomando sus medicamentos. Aconseja a las personas que eviten los rumores de que los medicamentos para el corazón y la presión arterial tienen una conexión con el riesgo de COVID-19.

3) Mantener estilos de vida saludables: los pacientes cardíacos deben apegarse a los hábitos saludables básicos de comer sano, hacer ejercicio y descansar lo suficiente.

4) Comunicación: el Dr. Manuel de la Peña aconseja a las personas con condiciones que hablen con un profesional médico cuando no se sientan bien.

Conclusión

Ha sido muy difícil navegar por la vida después de la propagación del coronavirus en todo el mundo. Ha sido aún más difícil para las personas que tienen problemas cardíacos. Sin embargo, con la ayuda del Dr. Manuel de la Peña, navegar este capítulo de sus vidas debería ser mucho más fácil.